Mit navn er Tove Sheth. Jeg er en uddannet psykoterapeut med mange års erfaring. I min praktis benytter jeg en metode, der kaldes narrativ terapi. Metoden er effektiv, fordi den hjælper med at skabe gode livshistorier. Historier, der ikke passer med vores værdier, skaber angst, frustration og konflikt. Gode livshistorier skaber mening i tilværelsen og giver glæde og overskud.

Oplevelsen af at ’stå ved roret’ i sit eget liv er grundlaget for at overkomme vanskeligheder og udvikle livsmod. Livsmod modvirker angst, sorg, stress, depression, konflikter, misbrug, spiseforstyrrelser og meget af det, vi slås med, på vores vej gennem livet.